Sport i Rekracja

8 grudnia 2021

Lavazza

Nadwyżka kawy – uważaj, ile pijesz!
Niemało osób w kawie dopatruje się samych plusów. Oczywiście napój ten ma dużo walorów. Musimy jednak pamiętać, iż obok nich są również oraz przymiotniki negatywne. Kawy nie możemy spożywać zbyt wiele. Jeżeli organizmowi dostarczymy nadmiernie dużo kofeiny jesteśmy w stanie czuć łopotanie serca, jesteśmy w stanie zanotować, że trzęsą nam się ręce, jesteśmy nerwowi, chaotyczni. Taki naturalnie wpływ na nasz organizm ma nadmiar kofeiny. Kawa może utrudniać zasypianie – jest to prawdą więc nie musimy przed snem pić kawy. Trunek ten pobudza nas, ożywia. U osób dojrzałych wpływa na wzrost cholesterolu, może też obniżać płodność. Decydując się na picie kawy powinniśmy w następstwie tego wziąć pod szczególną uwagę nie tylko pozytywne cechy lecz też i te negatywne. W pewnych sytuacjach wobec tego należałoby zrezygnować z wypicia następnej filiżanki mocnej kawy na rzecz ziołowej herbaty. Jest to jednak wybór – zobacz więcej na Kawa lavazza. To my o tym decydujemy, my sami najprzyzwoiciej znamy skonstruowany przez nas organizm. Niekiedy napicie się kawy może mieć na nas zbawienny wpływ, czasami niemniej jednak może wpłynąć niezmiernie negatywnie. Musimy tego pilnować. Doskonałą ilością jest dwie filiżanki niezbyt mocnej kawy. Dotlenia to nasz organizm oraz przyspiesza spalanie kalorii. Badania dowodzą też, iż regularne picie kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na co poniektóre choroby takie jak cukrzyca czy nowotwory. Nieraz możemy również zanotować, iż po napiciu się kawy – dość mocnej znikają bóle, a przede wszystkim ból głowy. Niekiedy właśnie kawa działa lepiej i szybciej niż leki przeciwbólowe – a to dzięki kofeinie, która zawarta jest w tym picia.

About 

Related Articles